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冷やし中華始めました!!的なタイトルになっちゃいましたが、、、(￣∀￣*)ｲﾋｯ

先週は、ビリー隊長に火曜から会うことがなくサボりまくりだったから今日からまた頑張ろうと朝は思ってたんだけど、旦那がジョギングに行った時に(旦那はんは運動大好きなのでジョギングとかよく行きます😅)、急にピピッときました。『 あたしもちょっくら、走ってくるか!!』と･:*+.(( °ω° ))/.:+

で、旦那が戻ってきてからあたしも着込んで準備、、、が、しばらく着ない間にウエア1着着れなくなってました😱上着のチャック閉めようとしたら届かない!!...(lll-ω-)ﾁｰﾝ

なので、あぃちゃんを妊娠する前に着ていた一番大きいサイズにチェンジしましたが、これもなんかキツイ(T^T)着込んでるせいだよねd(-∀-。)と自分に言い聞かせ、旦那に行ってくるよと告げて行こうとしたら、帰ってきたらそのままビリーやればと、、、Σ(￣□￣!!ﾅﾝﾀﾞﾄｫ!?

ま、体力が残ってたらねと言って出発🙋

あぃちゃんを妊娠する数カ月前にずーっと走ってた同じコースで、うちから走ってる姿も見れるんです😅だから、よくねぇねが超デカイ声でママーッ!!がんばれーっ!!て応援してくれてたけど超恥ずかしかった😅

うちからスタートしてちょうどぐるりと1周出来るからあたしにはちょうどいい。1周800㍍くらいだから、ぐるぐる何周もしていると飽きてくるけど、旦那みたいにもっといろんなルートで走る元気はないので(￣▽￣;)ﾊﾊ……それにぶっ倒れても目に付くとこ走ってるから気づいてもらえる😁ただ、アップダウンがあるコースでうち出ていきなり上り坂だし、途中も地味な上り坂、下り坂、平坦な道ほんのちょびっと(￣▽￣;)だから、短いけど疲れます。息はゼーゼー、足はガクガク、山恐るべし!!(|||´Д`)💦

今日は2周頑張って、ビックリするくらい疲れたし、肺がおかしなことになるんじゃって感じでした(笑)でも、多少ビリー隊長に入隊してたから、すこーしはマシかもしれない、、、何もせずいきなりだったら足もヤバかったかもです🤔

帰ってきて、ビリーやって、風呂入って、、、お昼ご飯、悩んだけど頑張ってお腹すいたから今日だけ食わしてくれとお願いし旦那にお許しを得ました(´-∀-`)

でも、走ってからのビリーの方がいいかもです。あたしがやってるのは一番最初の基礎だからストレッチとかもあるし、体もほぐせるしちょうどいい流れ(^^)

なので、可能な日はジョギング＆ビリー隊長にこれからしようかなと思います(o^o^)o ｳﾝｳﾝ♪

明日はお休みしてまた明後日がんばりまっす!!٩(`･ω･´)و ｵｫｫｫ!!!

今日はゆっくり休んで明日か明後日やってくる筋肉痛にそなえます、、、……(o_ _)o パタッ